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El cous cous de pollo es un plato saludable y sabroso, muy popular en la cocina del norte de África y en el Mediterráneo.

Ingredientes: Cous cous (grano de sémola), pollo, cebolla, ajo, zanahoria, calabacín, pimiento rojo, tomate, caldo de pollo, aceite de oliva, comino, cúrcuma, pimentón, sal, pimienta, limón.

Alérgenos: Gluten, sulfitos. Este plato puede contener otros alérgenos ya que todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.

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Descripción

El cous cous de pollo es un plato equilibrado y nutritivo que puede adaptarse fácilmente a diferentes preferencias, añadiendo más verduras o especias al gusto. Es una excelente opción para una comida ligera pero completa.

MODO DE EMPLEO

Mantener refrigerado entre 0º y 4ºC hasta su consumo. Una vez abierto consumir en las próximas 24h.

Consumir antes de la fecha de caducidad indicada en el envase. 

Atemperar 15 minutos fuera del frigorífico, agujerear el film protector o abrir una esquina y calentar al microondas durante 3 minutos a máxima potencia, o verter el contenido en una sartén o cazuela al fuego para calentarlo.

En caso de congelar para prolongar la vida del producto, recomendamos descongelar en frigorífico 24h antes de su consumo.

VALOR NUTRICIONAL PARA 100 GRAMOS VALOR NUTRICIONAL PARA 400 GRAMOS
Energía: 160 kcal Energía: 640 kcal
Proteínas: 8.5 g Proteínas: 34 g
Grasas: 6.5 g Grasas: 26 g
Grasas saturadas: 1.5 g Grasas saturadas: 6 g
Carbohidratos: 20 g Carbohidratos: 80 g
Azúcares: 3 g Azúcares: 12 g
Fibra: 2.5 g Fibra: 10 g
Sodio: 250 mg Sodio: 1 g
Vitaminas y minerales: Vitaminas y minerales:
Calcio: 25 mg Calcio: 100 mg
Fósforo: 125 mg Fósforo: 1 g
Hierro: 1.5 mg Hierro: 6 mg
Potasio: 275 mg Potasio: 1100 mg
Vitamina A: 250 µg Vitamina A: 1000 µg
Vitamina C: 17.5 mg Vitamina C: 70 mg

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