Descripción
Las Carrilleras de cerdo al Pedro Ximénez son un plato nutritivo con una excelente fuente de proteínas, ideales para el mantenimiento muscular. Contienen hierro, zinc y fósforo, minerales esenciales para la salud ósea y del sistema inmunológico. A pesar de ser ricas en grasas, su contenido de ácidos grasos monoinsaturados ayuda a mantener un equilibrio saludable. Un plato delicioso y completo, adecuado para ocasiones especiales.
Información nutricional por 100 g | Información nutricional por 400 g |
VALOR ENERGÉTICO: 690 kJ / 164 kcal | VALOR ENERGÉTICO: 2760 kJ / 656 kcal |
GRASAS TOTALES: 10.5 g de los cuales | GRASAS TOTALES: 42.0 g de los cuales |
GRASAS SATURADAS: 3.1 g | GRASAS SATURADAS: 12.4 g |
GRASAS MONOINSATURADAS: 5.8 g | GRASAS MONOINSATURADAS: 23.2 g |
GRASAS POLIINSATURADAS: 1.1 g | GRASAS POLIINSATURADAS: 4.4 g |
HIDRATOS DE CARBONO: 4.2 g de los cuales | HIDRATOS DE CARBONO: 16.8 g de los cuales |
AZÚCARES: 3.4 g | AZÚCARES: 13.6 g |
POLIALCOHOLES: 0.0 g | POLIALCOHOLO: 0.0 g |
ALMIDÓN: 0.0 g | ALMIDÓN: 0.0 g |
SAL: 0.6 g | SAL: 2.4 g |
FIBRA ALIMENTARIA: 1.0 g | FIBRA ALIMENTARIA: 4.0 g |
PROTEÍNAS: 16.5 g | PROTEÍNAS: 66.0 g |
VITAMINAS Y MINERALES: | VITAMINAS Y MINERALES: |
VITAMINA A: 32.0 μg | VITAMINA A: 128.0 μg |
VITAMINA D: 0.2 μg | VITAMINA D: 0.8 μg |
VITAMINA E: 0.7 mg | VITAMINA E: 2.8 mg |
VITAMINA K: 3.0 μg | VITAMINA K: 12.0 μg |
VITAMINA C: 5.0 mg | VITAMINA C: 20.0 mg |
TIAMINA: 0.1 mg | TIAMINA: 0.4 mg |
RIBOFLAVINA: 0.2 mg | RIBOFLAVINA: 0.8 mg |
NIACINA: 3.0 mg | NIACINA: 12.0 mg |
VITAMINA B6: 0.3 mg | VITAMINA B6: 1.2 mg |
ÁCIDO FÓLICO: 20.0 μg | ÁCIDO FÓLICO: 80.0 μg |
VITAMINA B12: 1.0 μg | VITAMINA B12: 4.0 μg |
BIOTINA: 0.2 μg | BIOTINA: 0.8 μg |
ÁCIDO PANTOTÉNICO: 0.5 mg | ÁCIDO PANTOTÉNICO: 2.0 mg |
POTASIO: 220.0 mg | POTASIO: 880.0 mg |
CLORO: 7.0 mg | CLORO: 28.0 mg |
CALCIO: 30.0 mg | CALCIO: 120.0 mg |
FÓSFORO: 160.0 mg | FÓSFORO: 640.0 mg |
MAGNESIO: 20.0 mg | MAGNESIO: 80.0 mg |
HIERRO: 2.1 mg | HIERRO: 8.4 mg |
ZINC: 2.3 mg | ZINC: 9.2 mg |
COBRE: 0.4 mg | COBRE: 1.6 mg |
MANGANESO: 0.3 mg | MANGANESO: 1.2 mg |
FLÚOR: 0.0 mg | FLÚOR: 0.0 mg |
SELENIO: 2.5 μg | SELENIO: 10.0 μg |
CROMO: 1.2 μg | CROMO: 4.8 μg |
MOLIBDENO: 0.3 μg | MOLIBDENO: 1.2 μg |
YODO: 6.0 μg | YODO: 24.0 μg |
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